Давайте исследовать свои чувства и мысли через искусство, находя гармонию и радость в каждом штрихе. Вы готовы начать это увлекательное путешествие?
Арт-терапия — это не только процесс, но и путешествие в глубины нашей души. Каждый рисунок, каждая лепка — это способ понять, что происходит внутри нас. Позволяя себе быть уязвимыми через творчество, мы открываем новые горизонты и учимся понимать себя .Здесь нет строгих правил и оценок, только свобода и радость творчества!
Как же арт-терапия помогает? Вот несколько волшебных моментов:
1. Выражение эмоций: Иногда слова недостаточно, чтобы описать то, что мы чувствуем. Рисуя, мы можем передать свои эмоции на холст — будь то радость, грусть или злость. Это невероятно освобождает!
2. Снятие стресса: Творчество — отличный способ расслабиться. Погружаясь в процесс рисования, мы можем забыть о повседневных заботах и просто насладиться моментом.
3. Повышение самооценки: Создавая что-то своими руками, мы учимся ценить себя и свои способности. Каждый штрих кисти — это шаг к принятию себя таким, какой ты есть.
4. Работа с травмами: Арт-терапия может стать безопасным пространством для работы с тяжелыми переживаниями и травмами. Через творчество мы можем начать исцеляться и находить новые пути к пониманию себя.
5. Социальная связь: Занимаясь арт-терапией в группе, вы не только развиваете свои навыки, но и находите поддержку и понимание среди единомышленниц. Это создает атмосферу доверия и взаимопомощи.
Разработанные занятия, которые помогут вам не только развить художественные навыки, но и погрузиться в свое внутреннее "я". Мы будем обсуждать эмоции, которые возникают в процессе создания, и учиться использовать их как ресурс для роста.
В нашем проекте «Психологические пленэры»поддержанном Фондом президентских грантов вы сможете не только научиться рисовать, но и открыть для себя удивительные возможности арт-терапии. Давайте вместе раскроем наши сердца через искусство и сделаем шаг навстречу гармонии и радости!
Оставляйте свои заявки на участие в проекте по ссылке: vk.com/app6013442_-20700654...
#сроомснасмного #психологическиепленэры
Арт-терапия — это не только процесс, но и путешествие в глубины нашей души. Каждый рисунок, каждая лепка — это способ понять, что происходит внутри нас. Позволяя себе быть уязвимыми через творчество, мы открываем новые горизонты и учимся понимать себя .Здесь нет строгих правил и оценок, только свобода и радость творчества!
Как же арт-терапия помогает? Вот несколько волшебных моментов:
1. Выражение эмоций: Иногда слова недостаточно, чтобы описать то, что мы чувствуем. Рисуя, мы можем передать свои эмоции на холст — будь то радость, грусть или злость. Это невероятно освобождает!
2. Снятие стресса: Творчество — отличный способ расслабиться. Погружаясь в процесс рисования, мы можем забыть о повседневных заботах и просто насладиться моментом.
3. Повышение самооценки: Создавая что-то своими руками, мы учимся ценить себя и свои способности. Каждый штрих кисти — это шаг к принятию себя таким, какой ты есть.
4. Работа с травмами: Арт-терапия может стать безопасным пространством для работы с тяжелыми переживаниями и травмами. Через творчество мы можем начать исцеляться и находить новые пути к пониманию себя.
5. Социальная связь: Занимаясь арт-терапией в группе, вы не только развиваете свои навыки, но и находите поддержку и понимание среди единомышленниц. Это создает атмосферу доверия и взаимопомощи.
Разработанные занятия, которые помогут вам не только развить художественные навыки, но и погрузиться в свое внутреннее "я". Мы будем обсуждать эмоции, которые возникают в процессе создания, и учиться использовать их как ресурс для роста.
В нашем проекте «Психологические пленэры»поддержанном Фондом президентских грантов вы сможете не только научиться рисовать, но и открыть для себя удивительные возможности арт-терапии. Давайте вместе раскроем наши сердца через искусство и сделаем шаг навстречу гармонии и радости!
Оставляйте свои заявки на участие в проекте по ссылке: vk.com/app6013442_-20700654...
#сроомснасмного #психологическиепленэры
